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洗净沥干水分备用;芦笋洗净斜刀切段

日期:2019-04-30 11:50

汆水后过凉水沥干;虾仁用少许料酒、盐腌制;开锅下油,拍蒜10克,。

姜片10克。

推荐:美食家庄臣 ,爆香姜片、拍蒜, 材料:虾仁300克,芦笋250克, 做法:鲜百合去头掰成片, 芦笋通常在每年3~4月份大量上市,蚝油、料酒、盐、胡椒粉各适量。

下虾仁炒至变色放入芦笋、百合翻炒。

通常多加一样素类食材味道更佳,它与海鲜、肉类均可搭配,洗净沥干水分备用;芦笋洗净斜刀切段,鲜百合100克,再加入胡椒粉、蚝油、盐调味即可。

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